Сурфањето се очекува да биде психијатриска терапија за ублажување на несоницата и вознемиреност

July 03, 2023

Во песните и есеите, сурфањето отсекогаш било пофалено како начин за олеснување на мозоците и силното боди -билдинг. Сепак, релевантните научни докази се ограничени.

Според извештајот на веб-страницата „Вашингтон пост“ на 10 март, американската морнарица започна истражувачки проект од 1 милион американски долари за да открие дали сурфањето има терапевтска вредност, особено за лица со посттрауматско стресно нарушување. Депресија или војници со тешко спиење.

Истражувачите велат дека сурфањето е одлична надеж за терапија. Ова е предизвикувачка вежба во надворешна околина. Луѓето сурфаат сами или во групи. Кога разговараат со други сурфери на плажа, војниците за сурфање кои не сакаат да учествуваат во традиционалните програми за групна терапија, ќе ги отворат своите срца за да зборуваат за вообичаените искуства на обете страни.

Д -р Jamesејмс Ламар, доктор во поморскиот медицински центар во Сан Диего и волонтер за програма за сурфање во болницата, рече: [За многу од нашите пациенти, вежбањето е најдобриот лек и подобро е да се вежба во природната околина . Патот до здрав живот, односно вид на живот што го имаа пред да бидат повредени “.

Според една студија од 2013 година од Конгресната истражувачка служба на Соединетите држави, помеѓу 2001 и 2011 година, бројот на потврдени случаи на ментално заболување кај службениците е зголемен за 65%. Студијата покажа дека бројот на случаи на посттрауматско стресно нарушување се зголеми за 650%, а во текот на деценијата, кумулативно повеќе од 900.000 луѓе (вклучително и демобилизиран персонал) им беше дијагностицирана барем една ментална болест.

Горенаведената поморска студија предводена од клиничкиот психолог Кристен Волтер ги анализира прашалниците на кои војската одговори пред, за време и откако присуствуваше на една седмична програма за сурфање која траеше шест недели.

Истражувачите рекоа дека првите 14 активни маринци и морнари кои учествуваат во проектот покажале знаци на голема депресија, од кои некои покажале знаци на посттрауматско стресно нарушување.

Резултатите од првичната студија покажаа дека сурфањето може да ги олесни симптомите на несоница и вознемиреноста и да ја намали целокупната перцепција на учесниците за негативните аспекти на животот.

Уште повеќе, ако сте заинтересирани за листот за украсување на бродот Ева или подлогата за влечење на Ева Суп и Ева, ве молиме слободно контактирајте не.

EVA deck pad