Храна препорачана за време на почетокот на есента

Традиционалниот кинески лунарен календар ја дели годината на 24 соларни термини. Оваа година, почетокот на есента, 13 -тиот сончев мандат на годината, започнува на 7 август.

Почетокот на есента го одразува крајот на летото и почетокот на есента. Плодната сезона се приближува.

Како што започнува есента, таа ќе стане помалку влажна и условите ќе станат многу посува. Еве неколку храна што ја препорачуваат кинескиот традиционален лекар, доктор Ванг Донгкс, за да ве задржи во добра здравствена состојба во текот на сезоната што се менува.

Супа направена со семе од лотос и сијалица од крин, плетена бела габа супа со круша и агарична супа со сусам, сите можат да ви помогнат да ве задржат хидрирана и да ја намалат внатрешната топлина за време на врелиот период.

Модар патлиџан

Свежи, зрели модри патлиџани во есен се фалат со посебен вкус. Зеленчукот содржи микро-елементи и богати витамини како што е витамин П, што може да помогне во одржувањето на кардиоваскуларното здравје.

Тикви

Тиквите се полни со вода, па затоа ве одржуваат хидрирани и можат да им понудат на луѓето чувство на ситост. Редовно јадење зеленчук исто така може да помогне да се намали ризикот од карцином.

Црвен грав

Уште од династијата Танг (618-907) и песната династија (960-1279), луѓето во Јиву, провинцијата hejеџијанг, јадат црвен грав на почетокот на есента. Тие земаат седум до 14 мали грав, голтајќи ги со вода. Кога се консумира грав, се вели дека мора да се соочи на запад. Со тоа, рече дека може да се избегне дизентерија во текот на целата сезона.

Уште повеќе, ако сте заинтересирани за листот за украсување на бродот Ева или подлогата за влечење на Ева Суп и Ева , ве молиме слободно контактирајте не.

Тим на Мелори

2018.08.23

Е-пошта: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.ocr

Whatsapp:+86-13699812532

Тел:+86-752-3553578