Студија: Да се ​​биде заборавен, всушност може да значи дека сте попаметни

Можете да се опуштите ако запомнувањето на сè не е ваш силен костум. Неодамнешните истражувања го прават случајот дека да се заборави може да биде сила - всушност, селективната меморија може дури и да биде знак на посилна интелигенција.

Традиционалното истражување за меморијата се фокусираше на предностите на запомнување на сè. Но, гледајќи низ годините на неодамнешните податоци за меморија, истражувачите Пол Франкланд и Блејк Ричардс од Универзитетот во Торонто откриле дека невробиологијата на заборавање може да биде исто толку важна за нашето одлучување, како и она што нашите умови избираат да го запомнат.

[Целта на меморијата не е пренесување на информации низ времето, сам по себе. Наместо тоа, целта на меморијата е да се оптимизира донесувањето одлуки. Како таква, минливоста е исто толку важна како упорноста во менемонските системи “, нивната студија во државите на неврон.

Донесувањето интелигентни одлуки не значи дека треба да ги имате сите информации што треба да ги имате, тоа значи дека треба да ги задржите највредните информации. И тоа значи расчистување на просторот во вашата мемориска палата за најсовремени информации за клиенти и ситуации. Нашите мозоци го прават ова со генерирање нови неврони во нашиот хипокампус, кои имаат моќ да ги презапишат постојните спомени што влијаат врз нашето одлучување.

[Ако се обидувате да се движите низ светот и вашиот мозок постојано носи повеќе спротивставени спомени, тоа го отежнува да донесете информирана одлука “, рече Ричардс за Science Daily.

Ако сакате да го зголемите бројот на нови неврони во регионот на учење на нашиот мозок, обидете се да вежбате. Откриено е умерено аеробно вежбање како џогирање, одење на моќност и пливање за да се зголеми бројот на неврони што прават важни врски во нашите мозоци.

Кога ги забораваме имињата на одредени клиенти и детали за старите работни места, нашиот мозок прави избор дека овие детали не се важни. Иако премногу заборавот може да биде причина за загриженост, повремените изгубени детали можат да бидат знак на совршено здрав систем на меморија. Истражувачите откриле дека нашите мозоци го олеснуваат донесувањето одлуки со тоа што не спречуваат да се фокусираме премногу на помалите детали од минатото. Наместо тоа, мозокот промовира генерализација, помагајќи ни да се потсетиме на најважната суштина на разговорот.

[Една од работите што разликува околина каде што сакате да запомните работи наспроти околина каде што сакате да заборавите работи е ова прашање за тоа колку е конзистентна околината и колку веројатно работите треба да се вратат во вашиот живот “, Рече Ричардс.

Ако сте аналитичар кој се среќава со клиент неделно, вашиот мозок ќе препознае дека ова е клиент чие име и приказна треба да ги запомните. Ако ова е некој што никогаш повеќе нема да го сретнете, вашиот мозок соодветно ќе ги мери тие информации.

Можеме да се критикуваме дека сме отсутни кога ги забораваме минатите настани во совршени детали. Овие наоди ни покажуваат дека вкупното потсетување може да биде преценето. Нашите мозоци работат попаметно кога имаат за цел да ги запомнат вистинските приказни, не секоја приказна.

Уште повеќе, ако сте заинтересирани за листот за украсување на бродот Ева или подлогата за влечење на Ева Суп и Ева, ве молиме слободно контактирајте не.

Тим на Мелори

2018.04.10

Е-пошта: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.ocr

Whatsapp:+86-13699812532

Тел:+86-752-3553578